クロールの泳ぎ方はこんな感じ呼吸をしてみようクロールの息継ぎ

呼吸をしてみよう

クロールの息継ぎは手の動きに合わせて拍子を取ると体が動きやすくなります。

このサイトにはいろいろな方法を載せていますので貴方に合うタイミングや拍子の取り方を見つけて下さい。



手のタイミングでもエントリー(入れるタイミング)に合わす方法や掻きのタイミングで取る方法など個人差がありますので是非いろいろな息継ぎの方法を試してください。



先生が言ったからコーチが言ったから全てが正しいわけではありません。


もちろん私が言っているのが正しいものでもありません。


貴方がまず出来る事が正しい方法への第一歩だと思います。



見た目が汚くても息継ぎが出来て進んで楽しい!のであればいいと思います。

そこからカッコよくとか速くとかをまた目指せば良いと思います。



いきなり華麗に泳ぐことはかなり難しいので段階を追って楽しく継続しましょう\(^o^)/

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