クロールの泳ぎ方 Q&A
クロールの泳ぎ方はこんな感じ
��クロールがまっすぐ進まない
初心者の方は特に呼吸の動作を行うときに曲がってしまう事が多いと思われます。
具体的には、アゴが上がらない程度に、水中の２〜３ｍ前方の底を見て泳ぎ、また、呼吸時にはその状態からまっすぐ横に回転させ、真横を見る事が改善の方法となるでしょう。
板なしキックで曲がる場合には、中心軸が曲がっている可能性があるのでコースラインを見ながら自分自身で修正を繰り返しましょう。
キックだけではまっすぐ進むが、息なしクロール時に曲がるの場合は、ストロークに原因があることが多いです、エントリーの位置に気を付け修正して行きましょう。
息なしクロールではまっすぐ進むが、呼吸を付けると曲がる場合は、呼吸方法に原因があると考えられますので呼吸時の視線を真横にしながら修正していきましょう。
このように一つの事だけ意識を持って修正していきましょう、泳ぎ全体で修正をすることはかなり難しいことです、特に初心者は夢中に泳いで何がなんだかわからない状態になりやすいので5メートル１０メートル単位で意識しながら頑張りましょう。(^○^)
ちょっとは役に立ったなぁ〜と想って頂いたら
1日に１クリックで投票お願い致しますm(__)m
まだまだの方はブルーのリンクページへGO！！！次は満足させます！、いや、満足して頂いたらいいなぁ〜
