クロールの泳ぎ方はこんな感じ呼吸をしてみようクロールの泳ぎ方「呼吸」

呼吸をしてみよう

では実際に前ページで行った息無しクロールの中にリズムをつけて

呼吸動作を入れていきます、まず初めは右側でも左側でも構いませんので

向きやすい方向を決めそちら側の手が回る度に横を向く練習をしていきます、

ここでは横を向く練習でOKです。

 

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