カリスマ?コーチのひとり言

こんにちはm(__)m

楽天すごいですね(@_@)

誰がこの快進撃を予想したでしょう。

私は広島カープファンなんですが、これは父親の影響が強いです。


なぜ広島カープファンかと言うと当時昭和40年代は本当に弱くて毎年最下位が定位置でした。

本当に弱かったので父親は応援していました。


そんな気質が私にもあり楽天は気になる球団でした。
フロントは広島カープとまるで違いますが(@_@)


日本一目指して最後まで頑張ってください(^o^)丿



基本的にドラマチックな展開が大好きなんですよね^_^;













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初級平泳ぎ

平泳ぎの泳ぎ方はこんな感じ


こんばんは、今日は平泳ぎのキックについてちょっとお話しますm(__)m


平泳ぎは皆さんが一番慣れている泳ぎだと思います。これは体が立っている状態に近い為にバランスがとりやすい、呼吸が顔を前に向けている為、息継ぎがしやすい、という事が大きなメリットであると考えられます。


しかし、スクールで教えるものは結構難しい泳ぎになっています。

その一番のポイントはキックです。


平泳ぎのキックはしっかりと足の裏で水を押さなければならない為、これを習得するのに大変時間がかかる方もいらっしゃいます。


ポイントは踵が先頭を切り水を押すことが重要です。後もう一つはキックする力の入れどころでしょう。

私はよくゴルフのスイングでのインパクトの瞬間、とか、テニスの打つ瞬間とかで説明しています。

要するにゆったり動き出し鋭く蹴りだす、ということです。


このキック習得には本当に個人差があり、一発で体感できる人もいれば、何ヶ月、何年という方もいらっしゃいます。私のレッスンではいませんが^_^;



まずは進む事を考えず足の形を意識し地道に練習を続けましょう(^o^)丿











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クロールの泳ぎ方 Q&A

クロールの泳ぎ方はこんな感じ


子供の水泳でも成人水泳でもそれぞれの目標は違っています。

そのことを充分に理解し指導していかないとせっかく水泳を始めたのに途中でやめてしまったりすることが起きてしまいます。


素晴らしくうまく行った例は膝が悪くリハビリのつもりで始めた水泳がその後マスターズに参加するほど上達し水泳を楽しんでいる方。


また、うまく行かなかった例は同様にリハビリのつもりで来ていたので、レッスンが窮屈になり水泳をやめてしまった。


このようにスタートは同じなのに結果が違う事はよくあります。

この原因はインストラクターの見極めです。

この見極める力はやはり想像力でしょう。私の場合は妄想力には自信がありあすが^_^;


先日も水泳をやめると言った子供と話したら「うまく泳げないから」と答えました。

私は「うまいのも」「速いのも」大切だけど「続けること」もスゴク大切だよと言ったら少し楽になった顔つきで「おかあさんと相談してくる」と帰っていきました。


私はここでこの子供は決してうまいとは言えない泳ぎでしたから、いっぱい練習すれば上手になる。とか、コーチの話をしっかり聞けば速くなるとは言えませんでした。また、子供も練習の量とか、質の話をしても、だから嫌なんだ、と言うと勝手に妄想したからです。


数日後、退会は取り消されました(^o^)丿



どこかのテレビで「愛」は「想像力」と言っていました。




私は「妄想力」です(^^ゞ





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カリスマ?コーチのひとり言

クロールの泳ぎ方はこんな感じ

お久しぶりですm(__)m

もうすっかり秋ですが、如何お過ごしでしょうか?



私は、このブログも180記事くらいになりますので、クロール、背泳ぎ、平泳ぎ、バタフライとそれぞれサイトを分けようかと思うっている今日この頃です。


でもなかなか進みませんが・・・^_^;



仕事もちょっと手間取っています(@_@)

このご時世でなかなか利益を毎年上げることは難しいのですが、今年は特に厳しいです。


全スタッフには年度始めに無条件で皆を信じているから、皆も無条件で私を信じてくれ!!!

と、言ったんですが、私の信じ方が足りなかったようです。

「信」+「者」=「儲」

この信じる者たちの集団は確実に儲かると私は確信しているからです。


あと年度末に向けてもっと信じてあげなければいけないと思っています。


また、この現状を楽しみたいと思います(^o^)丿






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カリスマ?コーチのひとり言

クロールの泳ぎ方はこんな感じ

こんばんは(^o^)丿

先日久しぶりにカラオケに行きました、そこで、「これを覚えるといい」とのアドバイスを頂き次回に向け挑戦しようと思ってますm(__)m


実はその方のアドバイスで十八番になっている歌も沢山あるので(^^ゞ


泳ぎ方でもそうですが、同じアドバイスや声かけでも信頼できる方にアドバイスを受けるほうが安心でうからね。






この歌がカラオケの部屋から男性の声で聞こえてきたらそれが私です。





部屋は覗かないで下さいねm(__)m






カリスマ?コーチのひとり言

クロールの泳ぎ方はこんな感じ


こんばんわm(__)m



いよいよ明日から9月突入です!


新学期もすでに始まっている所もあるようですが・・・


宿題は終わりましたか?


私はまだ提出期限ではないので禁煙とトレーニングは保留中です(@_@)



すみません(T_T)




でも月が変わる事をツキが変わる!などと思ってまた頑張ります。


今年はスタートからちょっとだけ忙しくてうまく行かないなぁ〜なんて思うことが多かったのですが・・・


忙しいからこそ集中出来る事もあると今となって感じています。


でも、それが全て平均点だったのが反省点でした(T_T)



何か突き抜けるものを生み出さなければ!!!


遊びも遊びも遊びも、もっと真剣に突き詰めれば・・・

遊びしかないんですが(^^ゞ




よーし、9月からは全部120点目指してかんばるぞ〜(^o^)丿





と言い続けて何十年たったんだろう・・・




何がしたいんだろう・・・


何がほしいんだろう・・・


何になりたいんだろう・・・




悔しいです(`Д´)

未だわかりません(T_T)





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クロールの泳ぎ方はこんな感じ


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